Shtatzënia është një nga periudhat më të bukura, por edhe më sfiduese në jetën e një gruaje. Gjatë këtyre nëntë muajve, ju kujdeseni për çdo gjë që hani apo pini, por a e keni menduar se çfarë po përthith lëkura juaj? Është shumë e rëndësishme të flasim për shtatzënia dhe kozmetika, pasi shumë përbërës që gjenden në kremrat tanë të përditshëm mund të kalojnë në gjak dhe të ndikojnë te zhvillimi i foshnjës. Ky artikull do t’ju ndihmojë të kuptoni se si të mbani veten të bukur pa rrezikuar shëndetin.
Pse duhet të bëjmë kujdes tani?
Gjatë shtatzënisë, trupi pëson ndryshime të mëdha hormonale. Lëkura mund të bëhet më e ndjeshme, më e thatë.
Mund të shfaqen njolla që njihen si “maska e shtatzënisë”. Megjithëse dëshira për të trajtuar këto probleme është e madhe, jo çdo produkt që kemi në raftin e tualetit është i sigurt. Shumë kimikate sintetike janë të lidhura me irritime të forta ose, në raste më të rënda, me probleme të zhvillimit të fetusit. Zgjedhja e produkteve organike është rruga më e sigurt për të shijuar këtë periudhë me qetësi të plotë.
Përbërësit “e kuq” që duhet të shmangni
Nëse shihni këta emra në etiketën e produktit tuaj, është mirë t’i lini mënjanë deri pas periudhës së gjidhënies:
1. Retinoli (Vitamina A)
Edhe pse është mbreti i produkteve kundër rrudhave dhe akneve, retinoli është rreptësisht i ndaluar gjatë shtatzënisë. Dozat e larta të Vitaminës A sintetike mund të jenë të dëmshme për foshnjën. Në vend të tij, kërkoni produkte me përbërës bimorë që japin efekt të ngjashëm hidratimi pa rreziqe.
2. Parabenët
Këta janë konservues që përdoren për të parandaluar rritjen e baktereve në kozmetikë. Problemi është se ata mund të imitojnë hormonin e estrogjenit në trup, duke krijuar çrregullime që nuk i dëshironi gjatë kësaj kohe delikate.
3. Ftalatet
Shpesh i gjeni te parfumet artificiale apo llaku i thonjve. Ato ndihmojnë që aroma të zgjasë më shumë, por janë të lidhura me probleme hormonale. Zgjidhni produkte që thonë “Fragrance-Free” ose që përdorin aroma natyrale nga bimët.
Si të ndërtoni një rutinë të sigurt?
Nuk ka nevojë të hiqni dorë nga kujdesi për veten! Thjesht duhet të bëni zgjedhje më të zgjuara. Kalimi drejt kozmetikës organike është hapi i parë. Për shembull, në vend të kremrave me kimikate, përdorni vajin e bajames së ëmbël apo gjalpin shea për të parandaluar strijat. Janë të ngrënshme, të sigurta dhe jashtëzakonisht ushqyese.
Për të mësuar më shumë rreth botës së produkteve natyrale dhe se si ato transformojnë lëkurën, mund të lexoni më shumë në blogun tonë të kozmetikës, ku ndajmë këshilla të vazhdueshme për bukurinë e pastër.
Gjithashtu, për të parë rezultate reale, dëshmi nga nëna të tjera dhe këshilla të përditshme me video, na ndiqni në profilin tonë në Instagram: Organic Beauty Albania. Aty mund të na shkruani edhe për çdo pyetje specifike që keni mbi produktet tona.