Receta e zakonshme popullore (Fiq në vaj ulliri):

1. Përbërësit: Fiq të thatë dhe vaj ulliri ekstra i virgjër.

2. Përgatitja: Vendosni fiqtë e thatë në një enë qelqi dhe mbulojini plotësisht me vaj ulliri.

3. Përdorimi: Mbylleni enën dhe lëreni për disa ditë (zakonisht 40 ditë sipas traditës) para se t’i konsumoni, zakonisht një fiq në ditë në mëngjes.

5. Konsumoni esell nje fik ne dite, per nje muaj.